When is the best time to take Triphala Churna

The Best Ways To Take Triphala For The Most Potent Effects

सबसे शक्तिशाली प्रभाव के लिए त्रिफला लेने (Take Triphala ) के लिए सबसे अच्छा तरीका

त्रिफला एक प्रसिद्ध हर्बल फार्मूला है जिसका आमतौर पर आयुर्वेदिक चिकित्सा में उपयोग किया जाता है।

यह एक पारंपरिक मिश्रण है| जिसमें तीन भारतीय फल, अमलकी, बिभीतकी और हरिताकी शामिल हैं।

यह स्वभाव से त्रिदोषनाशक ( tridoshic by nature) है | (मतलब यह शरीर के सभी प्रकारों के लिए फायदेमंद है) |

त्रिफला किसी भी प्रकार का अवांछित दुष्प्रभाव को शरीर पर नहीं छोड़ता हैं |

त्रिफला में सफाई (cleansing) और विषहरण (detoxification) से निम्न की रोकथाम के लिए चिकित्सा गुणों की अधिकता रखता है।

• कायाकल्प ( rejuvenation )
• स्वास्थ्य के सामान्य रखरखाव के लिए
• कब्ज की समस्या (constipation issues)
• एंटी-एजिंग
• कैंसर

त्रिफला का उपयोग अक्सर GI tract को बाहर निकालने, यकृत (liver) को मजबूत करने और पाचन को बढ़ाने के लिए किया जाता है।

हालांकि त्रिफला स्वभाव से बहुत सफाई के उपयोगी है ही , साथ में यह unique formula कायाकल्प (rejuvenation ) को बढ़ावा देने में उतना ही शक्तिशाली है ।

त्रिफला उच्च विटामिन सी सामग्री के लिए अच्छी तरह से जाना जाता है जो इसे प्रतिरक्षा-बढ़ाने, एंटी-एजिंग, यकृत-उपचार, कैंसर को रोकने वाले एंटीऑक्सिडेंट का उत्कृष्ट स्रोत (excellent source) बनाता है।

एक हल्के रेचक (mild laxative) के रूप में यह के इलाज में अत्यंत सहायक है और प्रत्येक दिन स्वस्थ सुबह उन्मूलन (elimination) को बढ़ावा देने का एक शानदार तरीका है।

त्रिफला निर्भरता नहीं बनाता है और कहा जाता है कि यह पूरे जीवनकाल के लिए नियमित रूप से लेने के लिए सुरक्षित (और अक्सर अनुशंसित) है।

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Health Benefits of To Take Triphala

1. पाचन अग्नि को बढ़ाता है (अग्नि)
2. सिस्टम को डिटॉक्सीफाई करता है
3. जीआई पथ को बाहर निकालता है
4. लीवर और रक्त को साफ और मजबूत करता है
5. स्वस्थ दैनिक उन्मूलन को बढ़ावा देता है [ हल्के रेचक ( mild laxative ) ]
6. वजन घटाने में सहायक
7. परिसंचरण को बढ़ाता है
8. विटामिन सी का बढ़िया स्रोत
9. शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट गुण
10. बुढ़ापा विरोधी
11. एंटी-कैंसर (केवल रोकथाम के लिए, कैंसर सक्रिय है या कीमोथेरेपी उपचार मौजूद नहीं हैं)
12. प्रतिरक्षा बढ़ाने वाला
13. रंग (आंतरिक और बाहरी उपयोग) को सुशोभित करता है
14. बालों, त्वचा और आंखों के स्वास्थ्य को बढ़ाता है (आंतरिक और बाहरी उपयोग)

महत्वपूर्ण लेख (IMPORTANT NOTE )
आदर्श रूप से भोजन सेवन से 30 मिनट पहले या कम से कम 1-2 घंटे के भोजन के बाद त्रिफला लेने की सिफारिश की जाती है।

सबसे शक्तिशाली प्रभावों के लिए त्रिफला लेने के सर्वोत्तम तरीके

अधिक विशिष्ट और विस्तृत निर्देशों के लिए चार्ट के नीचे पढ़ते रहें!